четвер, 11 січня 2018 р.

Забуті ігри нашого дитинства

Рухливі ігри для дітей
Сьогодні на зміну захоплюючим, колективним, рухливим іграм прийшли комп'ютерні аналоги. Пріоритетним стає інтелектуальний, естетичний розвиток дитини. Не заперечуючи значущості, треба визнати, що у дитини залишається все менше часу для рухливих ігор, прогулянок, спілкування з однолітками, так і батьками в цілому. Порушення такого балансу між грою та іншими видами дитячої діяльності, між різними видами ігор (рухомими і спокійними, індивідуальними та спільними) негативно позначається як на стані здоров'я, так і на рівні розвитку рухових здібностей дітей.

Гра органічно властива дитячому віку, а при вмілому керівництві з боку дорослих (батьків) здатна творити чудеса. Ледачого вона може зробити працьовитим, незнайка знає, невмілого-вмілим. Немов чарівна паличка, гра може змінити ставлення дитини до того, що здається їм деколи занадто звичайним, нудним, обридлим.
Гра для дітей - важливий засіб самовираження, проба своїх сил. Рухливі ігри - найкращі ліки для сучасних дітей від рухового голоду» - гіподинамії.
Багато гри існують з незапам'ятних часів і передаються з покоління в покоління. Час вносить зміни у сюжети деяких ігор, наповнюють їх новим змістом, що відображає сучасне життя. Мають простоту завдань, але спрямовані на розвиток основних видів рухів: ходьбу, біг, стрибки, лазіння, метання, кидання і ловлю, координацію.
Пропоную разом згадати забуті ігри. Навчити в них грати своїх вихованців, дітей.
Бажаю вам успіхів!

Дворові ігри – частково втрачені, але не забуті

Дворові ігри – частково втрачені, але не забуті
1. Класики. Для їх проведення знадобиться асфальт, крейда і намальоване ігрове поле з десяти клітин приблизно 30x30 см. Завдання полягає в тому, щоб кинути камінчик і пострибати туди, куди він упав. Якщо ви не потрапили туди, куди треба, варто поступитися місцем іншому. Все просто і примітивно, але розвиває спритність, а також кмітливість і логічне мислення.
2. Хованки. Це так захопливо чекати, коли тебе знайдуть, ховатися там, де ніхто ще не був, а також перебігати на нові місця крадькома, коли “нишпорка” майже знайшов твій притулок. Часто доводиться побігати, поки знайдеш відповідне для гри місце, до того ж дуже цікаво грати великою кількістю людей, адже місця хованок необмежені.
3. Стрибки через гумку. Гра для дівчаток, у якій розвиваються м’язи ніг, кмітливість і спритність, бо так цінується той, хто придумав нову комбінацію і жодного разу не помилився. А якщо не пощастило, то чесно поступився місцем іншому.

пʼятниця, 21 жовтня 2016 р.

Підлітковий суїцид — чи можна його попередити?

Підлітковий вік — небезпечний. Під впливом гормонів підліток стає збудливим і надчутливим. Іноді достатньо невеликого конфлікту в родині або в школі для того, щоб дитина увійшов в стан депресії. Часто такі стани закінчуються спробами самогубства.

Хто з підлітків найбільш схильний суїциду

Суїцид (самогубство) — це навмисне позбавлення себе життя. Деякі підлітки входять до групи ризику по суїциду у випадку потрапляння у важкі життєві ситуації. Перш за все, це підлітки, схильні до депресій (зниженого настрою), зловживають спиртними напоями, наркотичними і токсичними речовинами, видавши самогубство або загибель когось із близьких, погано успішні в школі, дівчатка після згвалтування або під час вагітності, а також талановиті, неординарні підлітки, які не вписуються у суспільство.

вівторок, 10 травня 2016 р.

Рекомендації при підготовці до екзаменів Учням 9-х та 11-х класів!




Готуємося до екзаменів!

Поради психолога учням та батькам.
Завершується навчальний рік, наближається пора державної атестації, незалежного оцінювання, і кожна сім’я, і діти, і їх батьки прагнуть зробити все можливе, щоб отримати високий результат.
Проте, у багатьох молодих людей  ситуація іспиту викликає таку кількість негативних емоцій, що на переживання стану тривоги   витрачається більше сил, ніж безпосередньо на підготовку та здачу екзамену.

Іспити , як і більшість явищ життя, - явище перехідне. Коли вони закінчуються, з’являється відчуття свободи, забуваються сльози, нервування, повертається спокійний сон. Але ж можна скласти іспит і з меншими витратами для власного здоров’я, отримати добрі оцінки й чекати наступного іспиту без страху і безсонних ночей.
Психологи розцінюють іспит як:
а) "перетравлювання" значного обсягу інформації, яке пов’язане з великим навантаженням на мозок;
б) серйозне емоційне напруження і велике навантаження на нервову систему;
в) оцінювання не лише знань дитини, а й її особистості;

Страх, що виникає у дитини перед іспитом, пояснюється тим, що вона боїться не лише отримати низький бал, а й осоромитися перед однокласниками, виявитися слабкою, невпевненою.

Як же підготуватися до випробувань найбільш ефективно, не витрачаючи зайвого часу та енергії? Як діяти на самому екзамені, щоб продемонструвати свої найкращі сторони  и отримати високий результат?

понеділок, 2 травня 2016 р.

Чи потрібна освіта для успіху?

                                  Чи потрібна освіта для успіху?

Останнім часом стало популярна думка, що вища освіта не так вже й необхідна: потрібні навички і досвід можна придбати безпосередньо займаючись тим, що вам цікаво, теоретичну інформацію — черпати з інтернету і безлічі книг, а диплом нікому, фактично, і не потрібний.
Чи так це, і чи потрібна насправді освіта для досягнення успіху?

Отже, для чого нам потрібна освіта?
Треба відзначити, що ми зараз говоримо не про «куплений» диплом й не про зубріння лекцій, а про отримання знань.
Власне, освіта — це великі знання в тій сфері, в якій ви хочете працювати, а також уміння мислити, діяти і приймати рішення.
Тому для досягнення успіху в будь-якій сфері освіта необхідна, але тільки якщо воно тісно пов'язане з практикою.

Чи варто йти зі школи після 9го класу?



Коли підліток "непомітно" виявляється в 9-му класі, то настає нелегка і дуже відповідальна пора вибору. Причому, безумовно, вибору як для нього самого, так і для його батьків. І ділема полягає в горезвісних питаннях:
"Як і де продовжити навчання? Актуально Чи дійсно серйозно думати про те, що вже пора йти отримувати професію?
Або ж розумніше все« прив'язати »до природного неспішного перебігу часу і справ і продовжувати подальше навчання в своїй школі ? "
Звичайно, сумніви - це цілком зрозуміле явище. Так, безсумнівно, є тінейджери, які ще в 12-річному віці, заглядаючи на кілька років вперед, твердо вирішили, що після 9-го класу неодмінно підуть вчитися в коледж, технікум або училище, тому що у них є мрія, наповнена захопленістю внутрішнього голоси: «Я хочу стати медсестрою», «Я хочу стати кухарем».

Чи варто йти зі школи після 9го класу?



Коли підліток "непомітно" виявляється в 9-му класі, то настає нелегка і дуже відповідальна пора вибору. Причому, безумовно, вибору як для нього самого, так і для його батьків. І ділема полягає в горезвісних питаннях:
"Як і де продовжити навчання? Актуально Чи дійсно серйозно думати про те, що вже пора йти отримувати професію?
Або ж розумніше все« прив'язати »до природного неспішного перебігу часу і справ і продовжувати подальше навчання в своїй школі ? "
Звичайно, сумніви - це цілком зрозуміле явище. Так, безсумнівно, є тінейджери, які ще в 12-річному віці, заглядаючи на кілька років вперед, твердо вирішили, що після 9-го класу неодмінно підуть вчитися в коледж, технікум або училище, тому що у них є мрія, наповнена захопленістю внутрішнього голоси: «Я хочу стати медсестрою», «Я хочу стати кухарем».
Однак часто бажання піти зі школи після 9-го класу буває дуже спонтанним і пов'язане з абсолютно іншими причинами, дуже часто - психологічними. І сама банальна з них, як стверджують фахівці: «Набридла школа! Треба швидше змотувати вудки »
В останньому випадку підліток ставить перед собою тільки одну задачу - піти зі школи. А той же коледж або училище в цій ситуації може обиратися за принципом «поступлю - куди простіше чи піду вчитися за компанію з другом!» Як таку професію при цьому хлопці і дівчата можуть, на жаль, відсувати абсолютно на другорядний план. А пару тижнів тріумфування з думками в дусі: "Як же класно без цієї нещасливої школи", закінчуються глибоким розчаруванням і відчуттям, що час витрачається на заняття, які не приносять ніякого задоволення, а в майбутньому, швидше за все, від них не буде навіть і матеріального прибутку.

Ласий ковток свободи

Ще одна причина різкого бажання піти у "велике плавання" полягає в елементарному особистісному "Я" ("я вже великий", "я дорослий").
І тут існує дуже тонкий нюанс, який обов'язково потрібно ставити на чільне керівництво. Так, дійсно є підлітки, які і в школі вчаться погано тому, що її система дратує зайвою "опікою", за якою чується постійний підтекст "ви ще діти, ось виростіть, тоді ....". Але у волелюбних, незалежних і креативних дітей це часто викликає тільки почуття протесту і справжнє відторгнення від школи і всього того, що з нею пов'язано (занять, вчителів і, часом, навіть однокласників).
Коли ж юнак чи дівчина приходить в коледж або училище, то тут він у будь-якому випадку відразу ж отримує колосальний кількість самостійності. І багато хто, хто в школі був "середнячком", тут просто дійсно оживає, відроджується, розцвітає, розкривати себе і як особистість, і професійно.
Але це можливо лише в тому випадку, якщо він готовий до цієї сомостійності внутрішньо. А, якщо його бажання проявити самостійність тільки - відлуння комплексів непростого перехідного періоду, але насправді у підлітка ще немає сформованної і надзвичайно необхідної для навчання в коледжі або училищі зрілості, (піти зі школи) може обернутися для молодої людини досить серйозними проблемами. Буває, що навіть колишні відмінники "скочуються", починають відчувати себе невдахами і в підсумку змушені повернутися в школу. Правда, повернутися саме в ту школу, з якої вони пішли, найчастіше не виходить. Адже часто занадто велике почуття сорому і розчарування від невиправданих надій. Саме тому питання йти зі школи після 9-го класу повино бути дуже ретельно проаналізоване і розглянуте під різним "соусом".